2004-11-19 ON OFF 明日は友人の個展準備、搬入のお手伝い。 いつもよりは早目に寝ないと。 と、思うと目が冴えてしまう悪い癖。 ちゃんと寝ておかねばと思えば思うほど眠れなくなってしまう。 元々睡眠時間が極端に短いからこういう時に困る。 ON OFFのスイッチでもついてれば便利なのになあ。 以前にメラトニンを試してみたけど効果は今一つ。 副作用の心配無くコロリと眠れる魔法の薬は無いもんだろうか。