骨が

こっ!腰が・・・

このところ冷えてきた所為なのか
身体が、骨が、
ミシミシギシギシ 腰痛肩凝り警報を発令している。
ストレッチ等して普段から気を付けねば。


とは言うものの、
やはり暑いよりは寒い方が体調は良い。
と言うか気分が良い。
食欲も出るし何処かへ出掛けたくもなる。


ああ お買い物に行きたい。
先立つものがないけれど。