ON OFF

明日は友人の個展準備、搬入のお手伝い。
いつもよりは早目に寝ないと。
と、思うと目が冴えてしまう悪い癖。

ちゃんと寝ておかねばと思えば思うほど眠れなくなってしまう。
元々睡眠時間が極端に短いからこういう時に困る。

ON　OFFのスイッチでもついてれば便利なのになあ。

以前にメラトニンを試してみたけど効果は今一つ。
副作用の心配無くコロリと眠れる魔法の薬は無いもんだろうか。